বাংলাপ্রেস ডেস্ক: ওজন কমানোর চেষ্টায় যারা আছেন, তাদের খাদ্যতালিকা থেকে বাদ চিনি। কিন্তু সুস্বাদু পানীয়ে কার না চুমুক দিতে ইচ্ছা করে! সে জন্য বাজারে বিকোচ্ছে ‘সুগার ফ্রি’ বা ‘ডায়েট’ কার্বোনেটে...
-6a1ba36ab7777.jpg)
-6a6d91dff419f.jpg)
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: বর্ষা মানেই একদিকে বৃষ্টির আনন্দ, অন্যদিকে হঠাৎ ভিজে যাওয়া, কাদামাটি, যানজট ও নানা ধরনের বিড়ম্বনা। সকালে রোদ থাকলেও বিকেলে যে বৃষ্টি নামবে না, তার কোনো নিশ্চয়তা নেই।তাই এই মৌসুমে ঘর থেকে বের হওয়ার আগে ব্যাগে কয়েকটি প্রয়োজনীয়...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: ভালোবাসা কখনো সত্যিই ‘শেষ’ হয় কি? সম্পর্কটা ভেঙে যাওয়ার অনেক দিন পরও কোনো পুরনো গান, কোনো ভেজা বিকেলের আলো, কিংবা হঠাৎ চেনা কোনো রাস্তা—সব যেন আবার সেই মানুষটাকে ফিরিয়ে আনে। তখন মনে হয়, মানুষ কি সত্যিই প্রাক্তনকে ভুলতে পারে?ম...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: রমজান হোক বা বছরের অন্য সময় খেজুর অনেকেরই পছন্দের খাবার। প্রাকৃতিক মিষ্টি স্বাদের এই ফলটিকে অনেকে চিনির স্বাস্থ্যকর বিকল্প হিসেবেও ব্যবহার করেন।তবে খেজুরে চিনি থাকলেও এর আঁশ (ফাইবার) রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ বেড়ে যেতে বাধা দ...
-6a483c98c3645.jpg)
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: ওজন কমানো অনেকের জন্যই জটিল হয়ে ওঠে, বিশেষ করে যখন সোশ্যাল মিডিয়ায় নানা ‘মিরাকল ড্রিংক’, কঠোর ডায়েট ও দ্রুত ফলের টিপস ঘুরে বেড়ায়। অনেকেই মনে করেন, একটিমাত্র সহজ সমাধানেই অতিরিক্ত ওজন কমে যাবে। কিন্তু বাস্তবতা হলো, স্থায়ীভাবে চ...
-6a438e3e564ac.jpg)
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: আষাঢ়ের ঝড়বৃষ্টির গরমে পুড়ে যাচ্ছে ত্বক। আর মুখে কালচে দাগছোপ পড়ছে। প্রতিদিন যদি বাইরে বেরোতে হয়, তাহলে দেখবেন হাত বা মুখের যে অংশটাতে রোদ বেশি লাগছে, সেখানেই ছোট ছোট ফুসকুড়ি কিংবা র্যাশ হচ্ছে। দুই গালে কালচে ছোপও পড়ছে। আব...
-6a41e94a88f81.jpg)
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: গ্রীষ্মের তীব্র গরম আর বর্ষার আর্দ্র আবহাওয়ায় সবচেয়ে বড় সমস্যাগুলোর একটি হলো মেকআপ গলে যাওয়া। অতিরিক্ত ঘাম ও ত্বকের তেলতেলে ভাবের কারণে ফাউন্ডেশন ফেটে যাওয়া, আইলাইনার বা মাসকারা ছড়িয়ে পড়া এবং মেকআপের স্থায়িত্ব কমে যাওয়ার...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: দেশের বরেণ্য চিত্রশিল্পী, সাংস্কৃতিক ব্যক্তিত্ব এবং একুশে পদকপ্রাপ্ত মুস্তাফা মনোয়ার আর নেই (ইন্নালিল্লাহি ওয়াইন্নইলাহি রাজিউন)। দীর্ঘদিন নিউমোনিয়াজনিত জটিলতায় রাজধানীর একটি হাসপাতালে চিকিৎসাধীন থাকার পর সোমবার (২৯ জুন) তিনি শেষ নি...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই ঘন, লম্বা ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পাওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়ে হরহামেশাই বাজারে হরেক রকমের হেয়ার সাপ্লিমেন্ট বা সম্পূরক ওষুধ পাওয়া যায়। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অনবরত চুল পড়া, চুল পাতলা হয়ে যাওয়া কিংবা র...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: ই-সিগারেট বা ভেপ, যা দীর্ঘদিন ধরে প্রচলিত তামাকজাত ধূমপানের একটি ‘নিরাপদ বিকল্প’ হিসেবে বাজারজাত করা হচ্ছে, তা নিয়ে নতুন করে উদ্বেগ দেখা দিয়েছে। বিশেষ করে কিশোর ও তরুণদের মধ্যে এর জনপ্রিয়তা গত এক দশকে আকাশচুম্বী হয়েছে, কারণ অ...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: চিনি সরাসরি ক্যানসার সৃষ্টি করে না। সব সক্রিয় কোষেরই বেঁচে থাকার জন্য গ্লুকোজের প্রয়োজন হয়। সাধারণ কোষের মতো ক্যানসার কোষও গ্লুকোজ ব্যবহার করে থাকে। এর মানে এই নয় যে, চিনি খেলেই ক্যানসার হবে। তবে অতিরিক্ত চিনি ক্যানসারের ঝুঁক...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: চলছে ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২৬। বিশ্বকাপ ঘিরে উন্মাদনায় সমর্থকরা।পছন্দের দলের খেলা দেখতে উৎসবে মাতেন তারা। অনেকে খেলা দেখার জন্য অনলাইনে লিংকে খোঁজেন। সার্চের ফলাফলে আসা লিংকে প্রবেশ করলে জুয়ার সাইটে নিয়ে যায় আবার নির্দেশনানুযায়ী অ...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: শারীরিক গঠন ঠিক রাখা বা পেশী শক্তিশালী করার পাশাপাশি নিয়মিত ওজন তোলা এবং রেজিস্ট্যান্স এক্সারসাইজ মানুষের জীবনকাল বাড়াতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। সম্প্রতি প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, এ ধরনের ব্যায়...
ই-পেপার