৮ আগস্ট ২০২৬

বিভাগ: জীবনযাপন

সুগার-ফ্রি ড্রিংক খেলেই কি কমবে ওজন? জানুন সত্য

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:  ওজন কমানোর চেষ্টায় যারা আছেন, তাদের খাদ্যতালিকা থেকে বাদ চিনি। কিন্তু সুস্বাদু পানীয়ে কার না চুমুক দিতে ইচ্ছা করে! সে জন্য বাজারে বিকোচ্ছে ‘সুগার ফ্রি’ বা ‘ডায়েট’ কার্বোনেটে...

৮ আগস্ট ২০২৬

রাতের খাবার না খেলে শরীর কি দুর্বল হয়ে পড়ে?

by বাংলা প্রেস ১৭ জুলাই ২০২৬

বাংলাপ্রেস ডেস্ক: ব্যস্ত কর্মজীবন, দীর্ঘ যানজট কিংবা নানা সামাজিক অনুষ্ঠানের কারণে অনেকেই রাতে খাবার না খেয়েই ঘুমিয়ে পড়েন। আবার কেউ কেউ ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিংয়ের অংশ হিসেবে নির্দিষ্ট সময়ের পর আর কিছু খান না। অনেকের বিশ্বাস, রাতের খাবার বাদ দিলে দ...

0

ঢিলেঢালা কালো পোশাকে কি সত্যিই গরম কম লাগে?

by বাংলা প্রেস ১৬ জুলাই ২০২৬

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:  জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাবে বিশ্বজুড়ে তাপপ্রবাহের তীব্রতা ও স্থায়িত্ব বাড়ছে।এমন পরিস্থিতিতে স্বস্তি পেতে হলে শুধু হালকা রঙের পোশাক নয়, কিংবা সাদা পোশাক নয় বরং ঢিলেঢালা পোশাক ও বাতাস চলাচল করতে পারে—এমন কাপড় পরার পরামর্শ দিয়েছেন...

0

হঠাৎ চোখ ঝাপসা? অবহেলা করলে বাড়তে পারে স্ট্রোকের ঝুঁকি

by বাংলা প্রেস ১৬ জুলাই ২০২৬

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:  এক চোখে হঠাৎ কয়েক সেকেন্ড বা কয়েক মিনিটের জন্য ঝাপসা দেখা অনেকেই সাধারণ চোখের সমস্যা বা অতিরিক্ত স্ক্রিন ব্যবহারের ফল বলে মনে করেন। কিন্তু হঠাৎ ঝাপসা দেখা, তারপর আবার সব স্বাভাবিক হয়ে যাওয়া সব সময় নিরীহ উপসর্গ নয়। বিশ...

0

স্বর্ণে মরিচা ধরে না কেন ?

by বাংলা প্রেস ১৫ জুলাই ২০২৬

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:  লোহা সময়ের সঙ্গে মরিচা ধরে, তামা সবুজাভ হয়ে যায়। কিন্তু স্বর্ণ বছরের পর বছর একই রকম উজ্জ্বল থাকে। সম্প্রতি বিজ্ঞানীরা এমন একটি বৈশিষ্ট্য শনাক্ত করেছেন, যা ব্যাখ্যা করে কেন স্বর্ণ সহজে জারিত (অক্সিডাইজড) হয় না এবং তার দীপ্তি অট...

0

সকালের রুটিন সহজ করুন আইফোনের ‘শর্টকাটস এর ৫ কার্যকর ব্যবহার

by বাংলা প্রেস ১৪ জুলাই ২০২৬

বাংলাপ্রেস ডেস্ক: আইফোনের ‘শর্টকাটস’ অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের দৈনন্দিন কাজগুলোকে স্বয়ংক্রিয় করার একটি সহজ সুযোগ করে দেয়, যা ব্যস্ত পেশাজীবীদের সকালের মূল্যবান সময় বাঁচাতে দারুণ সাহায্য করে। যদিও অ্যাপল তাদের আগামী ‘আইওএস ২৭’ সংস্করণে অ্যাপল ইন্টেল...

0

ম্যাচের মাঝেই পানি মুখে নিয়ে ফেলে দেন কেন ফুটবলাররা?

by বাংলা প্রেস ১৪ জুলাই ২০২৬

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:  ফুটবল ম্যাচ চলাকালে বিরতির সময় অনেক তারকা ফুটবলারকে মুখে পানি নিয়ে কুলি করে তা ফেলে দিতে দেখা যায়। ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো, লিওনেল মেসি থেকে হ্যারি কেইন, কিলিয়ান এমবাপের—প্রায় সবাইকে কোনো না কোনো সময় এমনটি করতে দেখা গেছে।অনেকেই ম...

0

চোখের সুরক্ষায় আজই বদলে ফেলুন স্মার্টফোনের এই ৫ সেটিংস

by বাংলা প্রেস ১৩ জুলাই ২০২৬

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:  স্মার্টফোনের স্ক্রিনে দীর্ঘ সময় তাকিয়ে থাকার কারণে অনেকেই চোখে চাপ, মাথাব্যথা, চোখ শুষ্ক হয়ে যাওয়া এবং ঘুমের সমস্যায় ভোগেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, ফোনের কয়েকটি সহজ সেটিংস পরিবর্তন করলে এসব সমস্যা অনেকটাই কমানো সম্ভব। এতে দীর্ঘমেয়াদে...

0

বৃষ্টির দিনে কেন খিচুড়ি খেতে ইচ্ছে করে, জানুন রহস্য

by বাংলা প্রেস ১২ জুলাই ২০২৬

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   বৃষ্টির দিনে খিচুড়ি। নামে সাধারণ, স্বাদেও অসাধারণ। কারও কাছে বৃষ্টি মানে ইলিশ-খিচুড়ি খাওয়া, আবার কারও কাছে বৃষ্টির দিন মানেই আয়েশি ঘুমের আয়োজন। বৃষ্টি হোক কিংবা না হোক— খিচুড়ির জুড়ি মেলা ভার। আর বৃষ্টির দিনে খিচুড়ি যেন অন্যরক...

0

বাথরুম ব্যবহারে যে ভুলে কমতে পারে স্মরণশক্তি

by বাংলা প্রেস ১১ জুলাই ২০২৬

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:  পৃথিবীতে মাঝেমধ্যে এমন কিছু অদ্ভুত ও অবিশ্বাস্য ঘটনা ঘটে থাকে, যা কল্পবিজ্ঞানের গল্পকেও হার মানিয়ে দেয়। ২০১৯ সালের ঘটনা। হংকং থেকে সামনে আসা এমনই এক বিরল ঘটনা পুরো চিকিৎসা জগতকে স্তব্ধ করে দিয়েছিল। এক সাধারণ নারী প্রতিদিনের মত...

0

প্রিয় দলের হার মেনে নিতে কষ্ট হচ্ছে? জেনে নিন করণীয়

by বাংলা প্রেস ১০ জুলাই ২০২৬

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:  বিশ্বকাপ, এশিয়া কাপ কিংবা বিপিএলের মতো বড় ক্রীড়া আসর এলেই বাংলাদেশে উৎসবের আমেজ তৈরি হয়। বিশেষ করে ফুটবল বিশ্বকাপ ঘিরে পরিবার, বন্ধু কিংবা সহকর্মীদের সঙ্গে খেলা দেখা এবং সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে আলোচনা-তর্ক যেন নিয়মিত দৃশ্য। তবে...

0

বিশ্বকাপের রাতজাগা কি ওজন বাড়ার কারণ হতে পারে?

by বাংলা প্রেস ৯ জুলাই ২০২৬

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:  ফুটবল বিশ্বকাপ মানেই টানটান উত্তেজনা, প্রিয় দলের জয়-পরাজয়ের রোমাঞ্চ আর রাতভর খেলা দেখার আনন্দ। কিন্তু এই আনন্দের মাঝেই অজান্তে তৈরি হতে পারে একটি স্বাস্থ্যঝুঁকি। বাংলাদেশ সময় অধিকাংশ ম্যাচই গভীর রাতে হওয়ায় অনেকেই টানা কয...

0

কেপ ভার্দে যেতে বাংলাদেশিদের কি আগাম ভিসা লাগবে?

by বাংলা প্রেস ৮ জুলাই ২০২৬

বাংলাপ্রেস ডেস্ক:   বিশ্বের সবচেয়ে শক্তিশালী পাসপোর্টের সর্বশেষ র‌্যাঙ্কিংয়ে বাংলাদেশের অবস্থান ৯৬তম। যুক্তরাজ্যভিত্তিক নাগরিকত্ব ও আবাসন পরামর্শক প্রতিষ্ঠান হেনলি অ্যান্ড পার্টনার্সের তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশি পাসপোর্টধারীরা আগাম ভিসা ছাড়াই...

0