বাংলাপ্রেস ডেস্ক: বিয়ের আগে বর-কনের থাকে নানা প্রস্তুতি। সাজ-পোশাকের পেছনে খরচ করা হয় হাজার হাজার টাকা।এসব বিষয়ে অধিক মনোযোগ দেওয়া হলেও গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়ে উদাসীনতা দেখা যায় অনেকেরই। সেটি হচ্ছে বি...
-6aa189466d124.jpg)
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: হৃদরোগের ঝুঁকি শুধু বয়স বা বংশগত কারণেই বাড়ে না, প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসও এর সঙ্গে গভীরভাবে জড়িত। নিয়মিত ভাজাপোড়া, অতিরিক্ত মিষ্টি, পরিশোধিত ময়দা ও অস্বাস্থ্যকর চর্বিযুক্ত খাবার খেলে ধমনীর ভেতরে ধীরে ধীরে চর্বি, কোলেস্টেরলসহ...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: ফেসবুক বা ইনস্টাগ্রাম খুললেই এখন চোখে পড়ে বন্ধুদের নব্বই দশকের চেনা-অচেনা সব রূপ। কারো পরনে সেই সময়ের পোশাক, কারো পেছনে পুরোনো ঢাকার আমেজ, আবার কেউ বনে গেছেন পুরোনো সিনেমার নায়ক-নায়িকা! আর এই জাদু দেখাতে কোনো স্টুডিও বা ক্যামের...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: একটি গবেষণায় দেখা গেছে, পরোক্ষ ধূমপানের কারণে বিশ্বব্যাপী প্রতি বছর প্রায় ২০ লাখ মানুষ মৃত্যুবরণ করতে পারে। ২০২৩ সালে বিশ্বজুড়ে প্রায় ১৭ লাখ মানুষ পরোক্ষ ধূমপানের কারণে মারা গেছেন। সিগারেট, পাইপ বা চুরুটের ধোঁয়া অন্য...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: অবসর মানেই জীবন থেমে যাওয়া একসময় এমনটাই ভাবা হতো। সকালে হাঁটা, বিকেলে টেলিভিশন দেখা আর পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানোই যেন অবসর জীবনের চেনা ছবি।কিন্তু সময় বদলেছে। এখন ৬০ বা ৭০ পেরিয়েও অনেকে খুঁজে নিচ্ছেন নতুন বন্ধু, নতুন শখ এবং নতু...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: সুস্থ থাকতে খাবারের তালিকায় অনেকেই এখন চিয়া সিড যোগ করছেন। ছোট আকারের এই বীজটি পুষ্টিগুণে বেশ সমৃদ্ধ। নিয়মিত চিয়া সিড খেলে ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ, হজমশক্তি ও ওজন ব্যবস্থাপনার মতো কিছু ক্ষেত্রে উপকার পাওয়া যেতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে,...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: রাতে ঘুমানোর আগে ফোন চার্জে বসিয়ে সকালে উঠে চার্জার খোলা—অনেকের কাছেই এটি নিয়মিত অভ্যাস। কিন্তু ফোনের ব্যাটারি ১০০ শতাংশ পূর্ণ হয়ে যাওয়ার পরও যদি সেটি ঘণ্টার পর ঘণ্টা বিদ্যুতের সংযোগে থাকে, তাহলে ব্যাটারির ক্ষতি হয় কি না, তা ন...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: মেয়েরা সাধারণত সামাজিক নিরাপত্তা, একাকীত্ব দূর করা কিংবা ছেলেটির ভালো ব্যবহারের কারণে শুরুতে অপছন্দ থাকা সত্ত্বেও সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন। মেয়েরা অনেক সময় শুরুর দিকে নিজের অপছন্দের বা আপাতদৃষ্টিতে স্বভাব-চরিত্র ভালো নয়— এমন ছেলের...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: পেয়ারা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এটি অনেক রোগ নিরাময়ে সাহায্য করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, কমলালেবুর চেয়ে পেয়ারায় বেশি পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে।এটি বেশ সহজলভ্য, দামেও সাশ্রয়ী। এ ফলের অনেক উপকারিতা রয়েছে। আবার অপকারিতাও রয়েছে।...
.jpg)
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে মানুষ কত কিছুই না করে থাকে।গ্রাম-মিলিগ্রামে মেপে খায় খাবার, ব্যায়াম করে। বলিউড অভিনেত্রী কৃতি শ্যানন ফাইবার আর ইলেকট্রোলাইট পানিতে মিশিয়ে পান করে থাকেন। তিনি বলেন, তিনি ভালো থাকার জন্য বিশেষ এই ‘ফাইবার ড্র...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: কর্মক্ষেত্র কিংবা দৈনন্দিন জীবনের কঠিন এক দিন শেষে ঘরে ফিরে শান্তির খোঁজে মানুষ নানা পথ বেছে নেয়। কেউ বইয়ের পাতায় ডুব দেন, কেউ বা টিভির পর্দা কিংবা স্মার্টফোনে চোখ রাখেন, আবার কেউ বেছে নেন রান্না বা গান শোনার মতো শখ। তবে অনেকে...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: ওজন কমানোর আশায় অনেকেই প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ব্ল্যাক কফি যোগ করেন। তবে শুধু ব্ল্যাক কফি পান করলেই দ্রুত ওজন কমে যাবে—এমন ধারণা পুরোপুরি সঠিক নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, ব্ল্যাক কফি ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ভূমিকা রাখতে পারে, তবে এটি কখ...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: প্রচণ্ড গরমে স্বস্তি পেতে বাড়ি কিংবা অফিসে এখন দিনের বড় অংশই কাটছে শীতাতপনিয়ন্ত্রিত (এসি) ঘরে। তবে দীর্ঘক্ষণ এসিতে থাকার পর হঠাৎ তীব্র রোদ ও গরম আবহাওয়ায় বের হওয়াকে স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ঝুঁকিপূর্ণ বলে সতর্ক করছেন বিশেষজ্ঞ...
ই-পেপার