বাংলাপ্রেস ডেস্ক: ওজন কমানোর চেষ্টায় যারা আছেন, তাদের খাদ্যতালিকা থেকে বাদ চিনি। কিন্তু সুস্বাদু পানীয়ে কার না চুমুক দিতে ইচ্ছা করে! সে জন্য বাজারে বিকোচ্ছে ‘সুগার ফ্রি’ বা ‘ডায়েট’ কার্বোনেটে...
-6a1ba36ab7777.jpg)
-6a6d91dff419f.jpg)
তৌফিক ইসলাম: বাবা—এই একটি শব্দেই লুকিয়ে থাকে ভালোবাসা, ত্যাগ আর নিরাপত্তার বিশাল এক ছায়া। আমাদের জীবনে মা যেমন স্নেহের প্রতীক, বাবা তেমনি এক নিঃশব্দ সাহস ও শক্তির উৎস। তিনি হয়তো আমাদের যত্ন নেওয়ার কথা খুব বেশি বলেন না, কিন্তু জীবনের প্রতিটি ধাপে...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: কোরবানির ঈদ মানেই নানা পদের মাংস রান্নার আয়োজন। এইবারে ঈদে প্রচুর গরম পড়ার সম্ভাবনা রয়েছে। তবে ঈদে তো কম বেশি সবারই গরুর মাংস খাওয়া হয়েই থাকে। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনি এতে রয়েছে উচ্চ মানের প্রোটিন। গরু, খাসি, উট, দুম্বা, মহ...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: রমজানে রোজা বিশুদ্ধ হওয়ার জন্য কিছু বিধান মেনে চলা আবশ্যক। বিশেষ করে রোজার নিয়ত, সাহরি ও ইফতার সংক্রান্ত বিধানগুলো না জানলে রোজার কষ্ট অর্থহীন হয়ে যেতে পারে। নিম্নে কয়েকটি জরুরি মাসয়ালা তুলে ধরা হলো : নিয়ত সংক্রান্ত মাসয়ালা...
তৌফিক ইসলাম: আজকের যুগে, প্রযুক্তির অগ্রগতি এক মুহূর্তের জন্য থেমে নেই। বিশেষ করে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (AI) এক ধাপ এগিয়ে নিয়েছে মানুষের জীবনধারা, শিল্প, ও ব্যবসার প্রতি। এটি এমন এক শক্তি যা আমাদের কাজের পদ্ধতিকে পরিবর্তন করে, সাধারণ নিয়মগুলোকে চ্যালেঞ...
দুলাল হক, ঠাকুরগাঁও প্রতিনিধিঃ উৎসবমুখর পরিবেশে রুহিয়া থানা প্রেসক্লাবের বার্ষিক বনভোজন ২০২৫ অনুষ্ঠিত হয়েছে। ১ফেব্রুয়ারি (শনিবার)দিনব্যাপী পঞ্চগড়ের তেতুলিয়া উপজেলার রওশনপুর কাজী এন্ড কাজি টি এস্টেট রিসোর্টে রুহিয়া থানা প্রেসক্লাবের সাংবাদিক ও তাঁ...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: শীতকালে অনেক ঠান্ডা থেকে বাঁচতে কিছু সাবধানতা এবং প্রস্তুতি নেওয়া জরুরি। ঠান্ডার প্রভাব থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে যেসব উপায় অনুসরণ করা যেতে পারে, সেগুলি নিচে দেওয়া হলো: ১. উষ্ণ পোশাক পরিধান করুন শীতকালে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায়...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: কিডনি আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা বর্জ্য পদার্থ এবং অতিরিক্ত তরল শরীর থেকে বের করে দেয়, শরীরের পিএইচ ব্যালেন্স বজায় রাখে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং মিনারেল ও ইলেকট্রোলাইটের ভারসাম্য রক্ষা করে। কিডনি সঠিকভাবে...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: শীত আসতেই ঘরে ঘরে পিঠা খাওয়ার ধুম পড়ে যায়। বিভিন্ন ধরনের পিঠা মধ্যে তেলের পোয়া পিঠা অন্যতম। তেলের পিঠা খেতে কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। ঘরে থাকা সামান্য কিছু উপকরণ দিয়ে খুব সহজেই তৈরি করা যায় এই পিঠা। রইলো রেসিপি- ১. চালের গুঁড়া...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: শীতের সবজি ও শীতের মাছ—এই দুটির স্বাদ একেবারে আলাদা। এই সময়, আপনি এই দুটি একত্রে রান্না করতে পারেন, যা রেসিপি জগতের নতুন স্বাদ নিয়ে আসবে। শীতের সবজির মধ্যে সিমের পুষ্টিগুণ বিশেষ উল্লেখযোগ্য। সাধারণত সিম ভাজা বা সরিষার সঙ্গে চচ...
তৌফিক ইসলাম: মানুষ মানুষের জন্য, এটি আমাদের সংস্কৃতির একটি প্রচলিত উক্তি, কিন্তু বাস্তবতা কখনও কখনও এই ধারণার বিপরীত। পৃথিবীজুড়ে বহু মানুষ তাদের আশেপাশের মানুষের সাহায্যে এগিয়ে আসে, কিন্তু একই সাথে অনেক সময় আমরা দেখতে পাই যে, মানুষ এ...
তৌফিক ইসলাম: পুরুষ দিবসের ধারণা প্রথম ১৯৯২ সালে Trinidad and Tobago এর সিভিল সোসাইটি এবং পলিটিক্যাল লিডারদের মাধ্যমে উদ্ভূত হয়। তবে, আনুষ্ঠানিকভাবে এটি ১৯৯৯ সালে আন্তর্জাতিকভাবে পালিত হতে শুরু করে, যখন এই দিবসটির মূল উদ্দেশ্য ছিল পুরুষদের স্বাস্থ্য...
বাংলাপ্রেস ডেস্ক: সরকারের বেঁধে দেওয়া দামে মিলছে না ব্রয়লার ও সোনালি মুরগি এবং ফার্মের ডিম। রাজধানীর কয়েকটি বাজারে খোঁজ নিয়ে নিয়ে জানা গেছে, বেঁধে দেওয়া দামে এই তিন পণ্য বিক্রি হচ্ছে না। খামারিরা বলছেন, ডিম ও মুরগির উৎপাদন খরচের চেয়ে দা...
ই-পেপার